Wypadanie włosów może być sygnałem niedoboru witamin z grupy B, szczególnie biotyny (B7), która wspiera zdrowie włosów, oraz witaminy D3, odpowiedzialnej za prawidłowy cykl wzrostu włosa. Czasami nadmierne wypadanie włosów jest efektem braku kwasów omega-3 w diecie, a także minerałów: cynku i żelaza. Ponieważ jednak ubytek włosów może być spowodowany wieloma czynnikami, wstrzymaj się z suplementacją do czasu wykonania badań laboratoryjnych. Skonsultuj się również z trychologiem.