Ponieważ wiotczenie skóry jest elementem naturalnego procesu starzenia, nie można całkowicie go uniknąć. Jednocześnie odpowiednia profilaktyka oraz stosowanie wybranych zabiegów ujędrniających przyczynią się do opóźnienia tego rodzaju zmian.
Jeśli chcesz zachować młodszy i jędrny wygląd skóry, nawilżaj ją, pij dużo wody oraz dbaj o zdrową i dobrze zbilansowaną dietę, w której nie będzie brakowało witamin i kwasów omega-3. Dbaj o regularną aktywność fizyczną, ponieważ sprawne mięśnie pomagają utrzymać napięcie skóry. Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce oraz zbyt szybkiego redukowania masy ciała.